MEDITAZIONE APERTA DI OTTOBRE

MEDITAZIONE DEL 6 OTTOBRE 2013

Proseguono gli incontri pubblici di meditazione indirizzata. L'incontro di domenica sarà dedicato alla figura dell'anegelo Ariel cioè quella frequenza che ci aiuta a manifestare le nostre capacita' superando paure, sfiducia e insicurezze.

L'incontro si terrà presso l'Hotel La Torre
Torreglia piazza capitello
primo piano, sala Corinaldi

Silvia 3924151381

MYSA CHAKRA YOGA

LO YOGA  INTEGRALE

 CON  L'UTILIZZO DEL

TAPPETINO CHIODATO MYSA

E' nato il Mysa Chakra Yoga

Lo yoga con Il tappetino chiodato per agopressione della ditta svedese "Mysa". 

Il tappetino ci ha dato uno spunto eccezzionale per aumentarre l'efficacia delle posizioni yoga.

L'incremento dello scioglimento delle tensioni tramite il calore prodotto dalle punte è davvero sensibile.

Dopo pochi munuti la parte su cui poggia il tappeto è calda e il corpo si distende molto più facilmente.  

 I chakra vengono stimolati e con essi il funzionamento delle ghiandole corrispondenti.

La pressione del tappetino stimola i meridiani a fluire più prontamente riequilibrandosi.

La concentrazione aumenta grazie alla presenza del tappetino che richiede attenzione vigile.

Il respiro si approfondisce ulteriormente.

La mente velocemente raggiunge lo stato di quiete.

Tutti i giovedì mattina dalle 10,00-11,30 

il mercoledì sera dalle 20,00-21,00

 presso la sede di Torreglia

DATE INIZIO CORSI VISHUDDA

Date di inizio corsi dell'associazione:

• Lunedì 2 settembre ore 15,30-16,30 movimento dolce con respirazione con Silvia Brunasti 

•  Martedì 3 settembre ore 9,00-10,00 slow fit con Jean Sacco

• Mercoledì 4 settembre ore 10,00-11,00 slow fit con 

     Jean Sacco

•  Mercoledì 4 settembre ore 20,00-21,30 yoga integrale con Silvia Brunasti

• Giovedì 5 settembre ore 10,00-11,30 mysa chakra yoga con Silvia Brunasti

• Lunedì 9 settembre ore 20,00-21,00 pilates con Paola Andreatta

•   Lunedì 16 settembre ore 13,00-14,00 tecniche antistress con Roberto Ergi

•  Lunedì 7 ottobre ore 21,00-22.30 Tai Chi con Luca Bettin

E' richiesta la conferma di partecipazione alla prima lezione per i corsi di Pilates, Slowfit, Mysa chakra yoga.

Informazioni 392 4151381 silvia@brunasti.it

MEDITAZIONE 8 SETTEMBRE

INCONTRO DI MEDITAZIONE APERTO A TUTTI

L'INCONTRO DI DOMENICA 8 SETTEMBRE SARA' DEDICATO ALLA PURIFICAZIONE DELLA MENTE NEL SUO ASPETTO KARMICO INDIVIDUALE/ FAMIGLIARE/ COLLETTIVO,

IN RELAZIONE ALL'IO, ALLA PERSONALITA'.

SCIOGLIEREMO LE CRISTALLIZZAZIONI PSICHICHE DEL PASSATO CHE INFLUISCONO SUL PRESENTE,

 I BLOCCHI DEGLI ASPETTI MASCHILE E FEMMINILE DELLA MENTE, 

I BLOCCHI SULLA CREATIVITA', 

LE EGREGORE DELL'INCONSCIO COLLETTIVO.

CI COLLEGHEREMO AI CHAKRA MULADHARA, SVADISTHANA, MANIPURA, SURYA E CHANDRA. 

VI ASPETTO ALL'HOTEL LA TORRE, ORE 10,00-12,00

 Silvia Brunasti

ATTIVITA' VISHUDDA 2013/14