corso di ginnastica in sospensione TRyogX

La ginnastica in sospensione rappresenta un metodo efficace e attuale di tonificazione profonda della muscolatura. la particolarità del corso che propone Roberto Ergi consta nell'utilizzo delle bande con la respirazione consapevole, lenta e profonda dello yoga. Attraverso questa modalità si raddoppia l'efficacia del training e si riduce l'affaticamento, incrementando invece l'energia e la vitalità. La respirazione yoga rende lo sport più efficace, più salutare, ringiovanente e corroborante!
Chiama e vieni a fare una lezione di prova gratuita!
Ogni lunedì dalle 20,00  alle 21,15

MEDITAZIONE PUBBLICA DOMENICA 13 GENNAIO

L'ALBERO DELLA VITA

Dove ci porta la spiritualità di quest'epoca, a cosa serve la meditazione, perché meditare. Io credo che il senso spirituale della vita in questo periodo storico si fondi sulla possibilità per l'essere umano di integrare la Luce nella materia, cioè di prendere coscienza dell'esistenza della Luce nelle apparizioni della vita, nella natura, nello sfondo della mente, nell'interiorità delle cellule, nella voce della propria Coscienza. Attraverso la connessione con lo spirituale nelle cose del mondo, l'uomo può oggi ripercorrere la strada a ritroso nell'integrazione della sua Luminosità, della sua deità. Spirituale non è quindi isolamento, separato dal mondo e dalla materia ma al contrario è una vita terrena vissuta nella pienezza dello spirituale. Questo significa unire corpo e spirito per arrivare un giorno a capire che il vero senso dell'esistenza è autoriconoscersi come creatori, come autori del giardino del creato attraverso la mente creatrice, capire che il mondo appare nella mente e che quindi l'unica cosa che rimane Reale è il Creatore.

Per questo motivo è bene oggi amare la vita, vivere la vita con pienezza e con questo intendo in modo naturale cioè unito: spirito+anima+corpo. Solo quando l'uomo avrà imparato ad amare questa terra e a sentirsene davvero parte integrante, solo allora egli potrà co-creare un universo di benessere, amore, elevazione. Credo che sia giunto il momento che la sofferenza diventi consapevolmente oggetto di trasformazione interiore in funzione della Consapevolezza Superiore. Basta con il soffrire come dogma, è tempo di trasformare, capendo che ogni volta che soffriamo possiamo proprio in quel momento attingere alle forze segrete della vita universale e passare oltre, ad uno step successivo. Solo così, passo dopo passo potrà essere chiaro che morire significa trasformazione, rinascita su un piano di consapevolezza maggiore. E' una strada lunga quella del risveglio, ma diciamolo, cosa c'è in questa terra di facile e veloce, solo le cose superficiali, tutto il resto è sempre un cammino che richiede impegno, fiducia e abnegazione.

Allora domenica la meditazione sarà centrata sul creare connessioni, allineamenti con gli archetipi dell'albero: quello umano, quello planetario, quello zodiacale, quello solare cristico.

Un domino di ri-connessione dell'uomo alle sue radici planetarie e solari, una gioiosa ricalibratura del dna umano con quello divino.

Shanti Shanti Shanti om

ORE 10,00 PRESSO VishuddaDeva asd

CORSO DI FORMAZIONE IN "OPERATORE MASSAGGIO SONORO CON CAMPANE"

GINNASTICA TAI CHI CHUAN - PORTE APERTE GIOVEDI' 27 SETTEMBRE

VISHUDDADEVA ASD 

CORSO ANNUALE DI GINNASTICA INDIRIZZO TAI CHI CHUAN

                                 

        

LEZIONE DI PROVA GRATUITA

GIOVEDI' 27 SETTEMBRE ORE 18,00

INSEGNANTE PAOLO PROIETTI

via Pertini 10, Torreglia

info: 392 4151381

I corsi della stagione 2018/19 di vishuddaDeva asd 
Oltre ai nostri capisaldi, le attività sportive di benessere, che da anni promuoviamo, quali la ginnastica per lo Yoga e qella finalizzata la Pilates,  quest'anno si aggiungono la ginnastica posturale, la ginnastica qigong, la danza moderna e contemporanea. 
La ginnastica Qigong è una disciplina rivolta ad un pubblico più vasto, alle persone giovani e non più giovani. Questo metodo promuove la fluidifcazione delle articolazioni e la loro fortificazione, incrementa il benessere generale ad ogni età. 
La ginnastica posturale è rivolta a tutti con particolare attenzione a chi deve fare un esercizio mirato e più specifico a causa di contratture o blocchi di varia origine.
 A queste si aggiungono la danza moderna per i bambini e per i giovani.
Infine la danza contemporanea per i veri appassionati della danza nelle sue sfumature più creative e varie.

MEDITAZIONE e YOGA 4 e 5 AGOSTO 2018

4 e 5 AGOSTO 2018

RITIRO DI MEDITAZIONE

E

HATHA YOGA 

con Roberto Ergi e Silvia Brunasti

La MEDITAZIONE INDIRIZZATA: tecnica di indirizzamento dei flussi del pensiero e delle emozioni allo scopo di Purificare i corpi sottili, la mente conscia e subconscia,  la struttura dell'Anima. La meditazione sensibilizza e guarisce il cuore (emozioni), calibra le forme pensiero con la Verità universale nel mondo, avvia processi di auto guarigione del corpo.

Sessioni di HATHA YOGA per sviluppare: forza, centratura, elasticità, gioia e vitalità, presenza mentale.

Inizio ritiro sabato ore 10,00

ore 11,00 – 12,30 meditazione Roberto e Silvia

12,30 -16,00 pranzo e pausa

16,00 – 18,00 meditazione Roberto

18,30- 20.00 YOGA Silvia

20,00 cena

21,30 – 22,30 armonizzazione

DOMENICA

7,00 armonizzazione

8,00 YOGA Roberto

9,30 colazione

11,30 . 12,30 meditazione Roberto e Silvia

12,30 – 16,00 pranzo e pausa

16,00 – 17,30 meditazione Silvia

.INFO: 392 4151381 Locanda da Giorgio e Flora, via Baldonò, Lago di Velo d'Astico, VI  

PERCORSI RIGENERATIVI NEI COLLI EUGANEI

PROSEGUONO LE ATTIVITA' DI VISHUDDADEVA asd, CON I PERCORSI DI RIGENERAZIONE NEL PARCO COLLI

Si tratta di passeggiate improntate sull'indirizzamento dell'energia vitale, il prana, guidato e reso armonioso e fluido, tramite il cammino e il respiro consapevole. 

La mente attraverso le pratiche di respirazione e attenzione - concentrata, diviene più attenta e sensibile all'ambiente circostante. 

Il sistema nervoso trova profondo giovamento e benessere, a causa della migliore distribuzione dell'ossigeno nel sangue e inoltre tramite la connessione con il colore verde e l'energia dell'ambiente naturale. Il flusso dei pensieri diviene di conseguenza più calmo rendendo possibile sperimentare momenti di profonda serenità, gioia e connessione. 

Ricopriremo come la natura sia parte integrante dell'uomo!